Видео урок тверка Booty Dance — Twerk

В настоящее время популярны различные танцевальные направления, среди них набирает обороты такой вид танцев, как Booty Dance – Twerk (переводится как «танец попы»). Он представляет собой один из элементов DanceHall, танцы, которые очень популярны на танцплощадках Ямайки, где чернокожие танцоры создали свой неповторимый стиль. Сейчас он также очень популярен в России. Танцы Booty Dance – Twerk часто можно наблюдать в клипах иностранных исполнителей, там, где чернокожие красотки очень сексуально изгибаются под музыку. Кроме того, что радует и у нас в России сейчас в клубах на танцполах также довольно часто можно увидеть девушек страстно вращающими попой. Благодаря видео урокам, тверку можно обучиться и дома.

Как танцевать Booty Dance – Twerk, видео урок тверка

Booty Dance – Twerk — это женский танец, пришел к нам из Африки, также он очень популярен в Латинской Америке. Там девушки и женщины таким образом выражают свою сексуальность, привлекают внимание мужчин. Еще в древние века аборигены Африки исполняли подобные танцы перед кострами, когда девушки созревали для вступления в брак, а молодые парни достигали половой зрелости.

В процессе танца участвуют в основном поясница, бедра и ягодицы. Это различные тряски ягодицами, волны, вращения. Научиться танцевать Booty Dance – Twerk (или «тверкать», как говорится среди тех, кто занимается и чтит Twerk – культуру), может любая девушка, независимо от возраста и весовой категории, посмотрев видео урок тверка или записавшись на соответствующие курсы. Там не важна растяжка, подвижность суставов, пластика и другие качества, необходимые для классических танцев. Главное желание научиться красиво двигаться под музыку. Конечно, если есть желание более глубоко окунуться в Booty Dance – Twerk, тогда понадобится хорошая растяжка, так как нужна будет гибкая спина и бедра, чтобы выполнить некоторые движения, например, сесть на шпагат или встать на мостик. Но, растянуть определённую группу мышц можно в любом возрасте, если приложить соответствующие усилия.

Есть два базовых движения, на основе которых собственно и строится весь танец — rump shaking (или движения ягодицами) и hip roll (пластичные движения бедрами и поясницей, то есть различные волны, вращения, подкручивания и другие несложные движения). Видео урок тверка наглядно продемонстрирует, как выполнять эти движения, танцор комбинирует различные танцевальные комбинации под соответствующую музыку.